抑鬱症是一種非常普遍和複雜的情緒障礙，它影響著世界各地人們的思維、行為和感覺。社會的一部分人傾向於錯誤地將抑鬱症與普遍的悲傷或冷漠相混淆，或者不完全理解它們之間的區別，但是，盡管長期的悲傷或悲傷肯定會導致並放大抑鬱症，它們是不一樣的。
05manbetx 結合了持久的生理、心理和社會痛苦，實際上可以改變大腦功能。它會嚴重擾亂日常生活，導致各種各樣的行為和身體症狀，包括自殘和自殺的想法。
以下收集的抑鬱統計數據和抑鬱率提供了該障礙的多種形式和嚴重程度的全麵概述，重點是它最常影響的人，並給出了第一眼看上去可能是隨機的數字的背景。事實上，這些事實和數據——由醫療保健行業認可的組織和個人轉達——有助於洞察抑鬱症的廣泛影響，並強調了國家和全球層麵上幾個關鍵人口統計數據的含義。
抑鬱症的事實-概述
從國家的角度出發，斯坦福醫學院估計至少有10%的美國人在他們的一生中會經曆嚴重的抑鬱症。11這在此處定義為個人可能表現出以下內容的至少兩周：
- 抑鬱情緒
- 對正常活動失去興趣
- 大多數特定症狀，如精力、注意力和自我價值等問題16
2017年，美國約有1730萬成年人至少有一次嚴重抑鬱發作，占美國所有成年人的7.1%。16這些數字反映了關於美國抑鬱症的驚訝真相 - 它與過去幾年隻有越來越多的常見。
最常見的抑鬱類型
關於抑鬱症的一個常見誤解是，它可以被清晰地分為兩類:需要治療的和不需要治療的。然而，抑鬱症存在一個範圍，包括多種形式，一個人的經曆並不總是反映另一個人的經曆。每一個類型的抑鬱症具有明顯的症狀、機製和影響，使診斷和治療成為一個高度個性化的過程。
下麵列出了五種常見的抑鬱症:
- 重度抑鬱症在任何給定的年份裏，美國有1620萬成年人——占美國成年人的6.7%——至少有過一次嚴重抑鬱發作。16
- 持續性抑鬱症(PDD)：在2001-2003年期間，每年約有1.5%的美國成年人經曆持續抑鬱障礙。17
- 06manbetx ：2001年至2003年間，每年有570萬美國成年人患有雙相情感障礙，約占美國18歲及以上人口的2.6%。15
- 季節性情緒失調(SAD)：在某一年裏，大約5%的美國人會經曆季節性抑鬱症。13
- 物質/藥物誘導的抑鬱症：大約20％的患有情緒障礙等抑鬱症的美國人也有酒精或物質使用障礙。5.
抑鬱症的危險因素
有一些特定的風險因素可以使個人更容易患上各種形式和類型的抑鬱症。有些人認為，這種障礙的表現隻與創傷、情境刺激和外部事件有關，但事實更為微妙。
- 40%的抑鬱症患者可以追溯到基因聯係。13
- 父母或兄弟姐妹患有抑鬱症的人自己患抑鬱症的可能性要高出三倍。10
- 60%的抑鬱症患者可以追溯到環境因素，包括:
- 主要的生活變化(好的或壞的)
- 創傷/壓力
- 其他疾病或藥物
- 藥物濫用2
上述風險因素——遺傳或環境因素——根據發病率的數量具有可比性。然而，值得注意的是，許多抑鬱症患者可以追溯到兩者的某種結合。換句話說，導致某人抑鬱的風險因素可能既有遺傳因素，也有情境因素。
全球經濟蕭條的統計數據
轉向全球鏡頭，抑鬱統計數據顯示，它是世界上殘疾的主要原因，那些與人口增長相對應的數字隻是增加。19
- 超過2.64億人，所有年齡段的人都患有全球抑鬱症。19
- 在2005 - 2015年期間，全球估計抑鬱症的人們增加了18.4％。21
- 幾乎一半的抑鬱症患者生活在人口密集的全球地區。21
- 在整個年齡段中，抑鬱症的發病率呈比例增長。21
按年齡劃分的抑鬱率
嚴重的抑鬱症可以在任何年齡發展;然而，中位發病年齡為32.5歲。4.此外，正如抑鬱症是世界範圍內殘疾的主要原因一樣，它也是美國15-44歲年齡段殘疾的主要原因。6.一般來說，流行率隨年齡歲的變化而變化，但在成年期傾向於高峰。21
最近，作為2017年，研究人員根據年齡揭示了關於抑鬱症的以下信息：
- 18-25歲的成年人患病率最高（13.1％）16
- 估計的320萬青少年（年齡12-17歲）至少有一個主要的抑鬱情節。16
收入水平的抑鬱率
許多研究還將抑鬱症與社會經濟地位聯係起來，貧困，以及收入水平。由於近年來大多數國家都經曆了貧困水平的上升和收入不平等的湧入，低收入可能是導致抑鬱症發病率上升的一個因素。
- 在18-39歲和40-59歲這兩個年齡組中，收入低於聯邦貧困水平的人比收入較高的人患抑鬱症的比例更高。18
- 8.7%的收入低於聯邦貧困線的成年人經曆了嚴重的心理壓力。18
- 低收入和中等收入國家的76-85％的人之間因其抑鬱症而沒有治療。22
少數民族群體中的抑鬱率
與抑鬱症相關的主要抑鬱統計數據和因素也更常出現在少數群體中，8.即西班牙裔和黑人社區。自大衰退以來，與上述關於抑鬱症發病率和收入水平的數據相比，研究表明，美國存在著相當大的經濟差距，少數群體落後。
- 2003年，重度抑鬱症在以下人群中最為普遍:
- 西班牙人(10.8%)
- 非洲裔美國人（8.9％）
- 高加索人（7.8％）。8.
- 西班牙裔老年人患抑鬱症的幾率比白人高44%。8.
性取向和性別認同的抑鬱率
性和性別少數的個體也會經曆基於身份的壓力源，這有助於抑鬱症的發展。9.雖然對該話題仍有有限的研究，但現有的研究表明，抑鬱率升高，以及自殺，社交焦慮，廣義焦慮和暴露於性別和性別少數民族的創傷。9.不僅如此，在少數性人群中，焦慮和抑鬱的比例大約是異性戀者的兩倍。9.
性別抑鬱率
研究表明，抑鬱症明顯影響比男性更多的女性（5.1％）（3.6％）。20.周圍性別的額外抑鬱統計數據包括：
- 流行率因地區而異，西太平洋地區的男性中的2.6％範圍為非洲地區女性中的5.9％。20.
- 成年女性重度抑鬱發作的患病率(8.7%)高於男性(5.3%)。16
- 青春期女性(20.0%)的重度抑鬱發作發生率高於男性(6.8%)。16
- 一項研究表明，女性患遺傳性抑鬱症的幾率為42%，而男性隻有29%。2
共患抑鬱症患者的抑鬱率
一般來說，患有心髒病、中風、癌症和糖尿病等疾病的人患抑鬱症的風險更高。12不幸的是，警告信號往往被疾病所忽視或掩蓋，導致症狀得到治療，但根本診斷得不到治療。
- 40-65%的心髒病患者會出現抑鬱，18-20%的冠心病患者會出現抑鬱。12
- 10-27%的中風幸存者會出現抑鬱症，通常持續一年。12
- 四分之一的癌症患者還患有臨床抑鬱症。12
- 發病糖尿病的人有25％的機會患有抑鬱症。12
如果患有共發疾病的人正在與抑鬱症作鬥爭，疾病和紊亂都需要治療。
抑鬱和自殺
在美國，自殺是導致死亡的主要原因之一，使其成為一個嚴重的健康問題。統計數據表明，屬於少數群體的個人，包括少數種族和LGBTQ+通常麵臨更高的風險。在全球範圍內，每年有近80萬人死於自殺。23
- 自殺是美國第十大死亡原因。1
- 2018年:
- 48344名美國人死於自殺。1
- 大約有140萬人企圖自殺。1
- 男性的自殺率是女性的3.56倍。1
- 中年白人男性的自殺率最高。1
治療抑鬱症
有幾種方法和模式抑鬱症治療在美國，最常見的是心理治療和抗抑鬱藥物，主要是選擇性5 -羥色胺再攝取抑製劑(SSRIs)。在各個年齡組中，心理治療的有效性總體水平為中等至高，在兒童和青少年中效果最低。7.在一項使用或不使用抗抑鬱藥物的研究中，100名服用安慰劑的人中約有20-40人在6 - 8周內注意到改善，14而服用抗抑鬱藥的100人中有40-60人在6 - 8周內發現病情有所好轉。14
治療抑鬱症的其他方法包括:
- 腦刺激療法
- 催眠治療
- 團體治療
- 替代方法，如針灸和營養相關治療
資源的抑鬱症
如果你或你所愛的人正遭受抑鬱症或抑鬱症發作，以下資源提供了關於症狀、治療、研究等方麵的可信信息。
- 國家聯盟精神疾病
- 美國焦慮和抑鬱協會
- 國家心理健康研究所万博手机版manbetx
- 疾病控製和預防心理健康分裂的中心万博手机版manbetx
- 美國心理學協會
- 美國精神病學協會
- 藥物濫用和心理健康服務管理局万博手机版manbetx
最終，抑鬱症的識別、治療和預防是一個高度個性化的過程。如果你或你認識的人正在與抑鬱症作鬥爭，聯係你當地的初級保健醫生，推薦給你所在地區的心理學家或精神病學家。
